Expérience Ancrage

L’Expérience Ancrage est un bain de gong au sol pensé pour ramener le corps vers la stabilité, la sécurité intérieure et le calme profond. Allongé·e sur un matelas, enveloppé·e sous une couverture, vous laissez les vibrations des gongs dérouler leurs ondes du sommet du crâne jusqu’aux pieds.

Cette séance travaille l’enracinement : respiration plus posée, muscles qui se relâchent, mental qui décroche. L’Expérience Ancrage est idéale pour celles et ceux qui ont besoin de se recentrer, de ralentir et de retrouver une base solide avant d’explorer d’autres pratiques immersives comme le cocon flottant.