Je peux vous expliquer comment se déroule une session de bain de gong. Je peux vous montrer les instruments, vous installer dans un cocon et vous dire combien de temps cela dure. Ce que je ne peux pas prévoir, c’est ce que vous allez ressentir. Et c’est sans doute la question que l’on me pose le plus souvent.
Le son d’un gong n’est pas une note qui reste sagement à sa place. Il se déploie, change de texture, rencontre celui d’un autre instrument. À certains moments, on écoute surtout. À d’autres, on remarque les vibrations, le poids du corps dans le cocon ou simplement le fait qu’on ne pense plus à regarder son téléphone.
Une expérience différente pour chacun
Je vois des personnes sortir de leur première session très silencieuses, d’autres avec mille questions. Il y a des jours où l’on suit chaque détail du parcours sonore et d’autres où l’on perd complètement la notion du temps. Je ne promets pas un résultat identique à tout le monde. Ce serait malhonnête, et ce serait passer à côté de l’intérêt de l’expérience.
Mon rôle est de composer un cadre dans lequel on peut écouter sans effort : un studio intime, un cocon pour chaque personne, des instruments que je choisis avec attention et une heure durant laquelle personne ne vous demande de répondre à quoi que ce soit. Ensuite, l’expérience vous appartient.